Erreurs fréquentes au moment du coucher

Dans cette vidéo révélatrice, Andrea de Vivar, consultant en sommeil infantile chez Duérmete Niño, dévoile les erreurs les plus courantes que commettent les parents lorsqu’ils essaient d’améliorer le sommeil de leur bébé.

Ce que tu apprendras :

• Erreurs critiques : du coucher trop tardif à la création d’un environnement trop stimulant qui empêche l’endormissement.
• Conseils pratiques : découvre l’importance d’établir des routines et de permettre à ton bébé d’apprendre à s’endormir de manière autonome.
• Environnement idéal : comment préparer l’espace parfait pour favoriser un sommeil paisible.