Techniques d’extraction du lait
Rosa Sánchez Molina
Dans cette vidéo exclusive, Rosa, notre matrone et experte en allaitement, te révèle tous les secrets pour réussir l’extraction du lait maternel, même lorsque tu n’es pas avec ton bébé !
🔹 Le savais-tu ? L’ocytocine, appelée “hormone de l’amour”, est essentielle pour que le lait s’écoule correctement.
Rosa t’explique comment stimuler ce réflexe d’éjection afin que ton corps réponde, même sur ton lieu de travail.
🔹 Techniques d’extraction manuelle vs tire-lait électrique : découvre celle qui te convient le mieux et apprends à réaliser des tirages plus rapides et plus efficaces !
🔹 Constitue ton stock de lait comme une pro : des conseils pratiques pour conserver ton lait dans les meilleures conditions et éviter que la lipase n’en altère le goût.
🔹 Le secret des stimulations sensorielles : découvre comment des photos, des vidéos ou des vêtements portant l’odeur de ton bébé peuvent t’aider à déclencher la montée de lait quand tu en as le plus besoin.
POUR VOIR LE CONTENU
Que vais-je découvrir dans cette session?
CHAPITRES
(00:48) Comment fonctionne la production de lait maternel
(02:08) Importance du réflexe d’éjection
(03:30) Comment reproduire le réflexe d’éjection sans le bébé
(04:45) Préparation avant l’extraction
(06:03) Massage avant l’extraction
(08:41) Méthodes d’extraction du lait
(11:11) Comment gérer l’extraction manuelle
(16:51) Recommandations pour l’utilisation du tire-lait
(21:57) Quand et comment effectuer les tirages pour maximiser la production
(29:01) Conditions de conservation du lait maternel
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Rosa Sánchez Molina
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