Planifier Ă©motionnellement la grossesse : Retour Ă la vie de couple / Retour Ă la vie professionnelle
Belén Marinone
Tout au long de cette vidéo, tu découvriras comment gérer trois piliers essentiels :
les décisions avant la naissance, la vie de famille au quotidien et la préparation émotionnelle au retour au travail.
Tu aborderas Ă©galement des sujets rarement Ă©voquĂ©s mais essentiels, tels que la vie de couple aprĂšs lâarrivĂ©e du bĂ©bĂ©, lâimportance de prĂ©server son temps personnel, et les outils pour faire face Ă la tristesse ou Ă la dĂ©pression post-partum.
POUR VOIR LE CONTENU
Que vais-je découvrir dans cette session?
CHAPITRES
(00:46) â Importance de la planification Ă©motionnelle
(01:27) â Gestion du retour au travail
(09:23) â Avantages et inconvĂ©nients des grands-parents comme gardiens
(13:46) â CrĂšche et plan B
(17:38) â Retrouver des moments en couple
(19:45) â DifficultĂ© Ă retrouver du temps Ă deux
(22:19) â Ce quâil faut faire et Ă©viter pendant la grossesse
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Belén Marinone
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