Planification pendant la grossesse IV : planification émotionnelle – sentiments et émotions du post-partum

[00:00 – 04:30] Introduction à la planification émotionnelle 🤰
[04:31 – 10:50] Post-partum : émotions, peurs et comment s’y préparer 🫂
[10:51 – 18:20] L’allaitement vécu sur le plan émotionnel 🤱
[18:21 – 25:30] Décisions en couple et communication avec la famille 💬
[25:31 – 31:00] Les premières semaines à la maison : aide, routines et flexibilité 🏠
[31:01 – 37:20] Retour au travail : sans culpabilité, en toute sérénité 💼
[37:21 – 42:40] Se reconnecter avec son/sa partenaire : redevenir deux 💑
[42:41 – 46:00] Clôture de l’atelier : une maternité consciente, sereine et épanouie ✨